鹿茸的功效与作用有哪些 抗衰老降血压功效齐全

2017-09-27 来源: 我要时尚网 编辑: 阿布

    鹿茸的功效与作用有哪些?鹿茸具有抗衰老降血压等功效,那么,鹿茸怎么吃营养呢,不适宜人群有哪些呢,下面具体了解下吧。

    鹿茸的功效与作用有哪些

    强身健体、抵抗衰老

    鹿茸作为一味名贵中药,他不但可以强壮身体,还可以起到延缓衰老的作用。鹿茸温而不燥,具有提高机体性能的作用,对身体虚弱或者久病的人具有很好的功效。

    降血压

    鹿茸还有降血压的功效,对高血压患者这是一味很好的中药药材,其含有的鹿茸精可以使心率减慢。因此鹿茸是高血压患者一味很好的食用药材,可以有效的保护高血压患者的心脉。

    补气血气血决定了一个人精力的好坏,如果气血不好的话,一个人带的精力会下降。鹿茸具有益精作用,精旺则能够化气生血。可以使我们身体气血更旺盛,精力更充沛。

    强心护脉

    大剂量的鹿茸可降低血压,让人的心脏收缩振幅变小,心率减慢,同时让外周血管扩张;而中等剂量能引起心脏收缩显著增强,收缩幅度变大,心率加快,从而让心输出量增加;所以鹿茸特别对已疲劳的心脏作用特别明显。

    鹿茸食用方法

    人参鹿茸鸡肉汤材料:鸡肉120克,红参12克,鹿茸32克

    制作过程:先将鸡肉洗净,去皮,切块;然后再将人参切片,尽量切薄一点,以备用;最后将全部备好的材料一起放入炖盅内,加开水适量的清水,加盖,隔水慢火炖3小时,汤成即可供饮用。

    鹿茸泡酒

    材料:鹿茸、白酒

    制作过程:把少量鲜茸洗净切片,泡入50°以上的 500mL白酒中,浸泡二周后,每日服10~25mL,3 次/日饮酒服用。

    不适宜人群

    1.有“五心烦热”症状,阴虚的人;

    2.小便黄赤,咽喉干燥或干痛,不时感到烦渴而具有内热症状的人;

    3.经常流鼻血,或女子行经量多,血色鲜红,舌红脉细,表现是血热的人;

    4.正逢伤风感冒,出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人;

    5.有高血压症,头晕、走路不稳,脉眩易动怒而肝火旺的人。

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