妊娠纹是一个女性怀孕的标配，有研究报告证明，大部分女性在怀孕时都会长妊娠纹，可占60%-70%左右。而在这长有妊娠纹的60%-70%女性中，只有极少部分人的妊娠纹可以自然淡化，大多数人的妊娠纹则会伴其一生。那么对于妊娠纹，我们就真的无可奈何了吗?答案是否定的。产后妊娠纹吃什么能去掉?妊娠纹也并非那么可怕，我们平时吃的东西都有可能淡化妊娠纹。下面就列举一些去妊娠纹的食谱赶快来get吧!
产后妊娠纹吃什么能去掉1：多吃些富含软骨素食物。
如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。妊娠纹的形成就是腹部由于过度膨胀而减少了弹性。皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。
真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。内如若缺乏这种软骨素，皮肤即失去了弹性，出现妊娠纹。所以，多吃些含硫酸软骨素丰富的食物，就可以淡化妊娠纹，使皮肤保持弹性和细腻。
产后妊娠纹吃什么能去掉2：多吃些富含核酸的食物。
此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可淡化妊娠纹。近年来研究发现，补充核酸类食物，既能延缓衰老，又能阻止皮肤皱纹的产生。
研究人员以30名女性作为对象，让她们每日服用核酸800毫克和适量的维生素C。一个月后观察，9个人脸上的皱纹减少，5个人的妊娠纹消失，8个人粗糙的皮肤变得较为丰润，其他人的肌肤均比以前有所改善。
产后妊娠纹吃什么能去掉3：多吃些富含碱性的食物。
酸性、碱性食物不是任凭口感决定的，而是指食物进入后最终呈酸性或碱性。碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。
研究表明，过量的酸性食物则使血液呈酸性，使血液里的乳酸、尿酸含量相应增加。这些物质随汗液来到皮肤表面，就会使皮肤变得没有活力，失去弹性，尤其会使面部的皮肤松弛无力，遇到冷风或日光暴晒，容易裂开。多吃些碱性食物，可使血液呈现弱碱性，减少乳酸、尿素的含量，减轻对皮肤的侵蚀、损害，淡化妊娠纹。
妊娠纹的出现很正常，想要淡化的话，需要你在日常生活中开始注意防范，保持良好的心态很重要。饮食要有规律，定时休息，不要常常熬夜。制定合理的运动计划，勤加按摩。
以上去妊娠纹的食谱可以有效淡化妊娠纹，但若想去掉妊娠纹，紧靠饮食疗法是不行的。产后妊娠纹吃什么能去掉?我们需要一款高质高保障的去纹霜，如碧芙源。
碧芙源产品配方均源于医学成果。碧芙源品牌化妆品追求自然美，是最先进的医学护肤养肤品。能够维持皮肤的天然功能，针对问题肌肤，进行有效的修养平衡，修护皮肤原始状态，使肌肤由内而外焕发健康美丽光泽。
产后妊娠纹吃什么能去掉?碧芙源医学级护肤品能在维护正常的皮肤平衡的同时，帮助皮肤抵御外界刺激。降低皮肤敏感度，降低皮肤疾病发作率和药物使用量的依赖性。碧芙源品牌化妆品具有低敏感、无刺激等特点，因而，碧芙源品牌化妆品是目前最安全有效的皮肤养护品之一。
产品总有一种能打动人心的力量。如同蝴蝶轻扇一下翅膀，就可能会造成一场飓风，一次次产品创新的积累，而碧芙源数年坚持只做一件事，那就是帮助全球女性消除产后妊娠纹，因为我们始终相信，专业的才是最好的。而碧芙源之所以在全球这么受欢迎，其原因就是其在以安全为理念的前提下，在原料采购、生产技术、生产环境等各个方面进行了仔细认真分析研究最终研发而成。
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产后妊娠纹吃什么能去掉?去妊娠纹最全食谱可以有效淡化妊娠纹，若想去掉，需要你的长期坚持，要知道任何事都不是一蹴而就的。
