女性经期皮肤保养 经期护肤如何做好皮肤保养法

2017-09-11 来源: 我要时尚网 编辑: 阿布



女性经期皮肤保养 经期护肤如何做好皮肤保养法,imeee

女人经期护肤方法

女人可抓住生理期时机做好皮肤保养,对护理肌肤有很大的帮助。月经前一周女人身心状况不稳定,容易皮肤过敏导致皮肤暗黄粗糙,冒出痘痘等问题肌肤。这时候应该注意保养好肌肤,选择较为温和的洗面奶洗脸,给肌肤补充足够的水分,尽量少吃零食,辛辣油腻食物,多吃香蕉等蔬果,促进新陈代谢和正常血液循环。

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女人经期护肤方法

女人在生理期间应个人因素可能会出现身体不适或是心情不好等情况,这时候容易皮肤干燥缺水,导致毛孔粗大等肌肤问题,我们应选择一款保湿补水效果性能较高的护肤品来做好护肤工作。注意休息,睡前可泡脚来放松心情,在饮食方面因注意合理安排,不可暴饮暴食,多食用含有蛋白质和含铁份量的食物来做好食疗护肤为宜。

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