8款补肾食疗方 固本培元血气足,我要时尚网健康教你吃什么补肾

2017-09-17 来源: 我要时尚网 编辑: 海伦

8款补肾食疗方 固本培元血气足,我要时尚网健康教你吃什么补肾,imeee

肾虚指肾脏精气阴阳不足。中医所指的肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。下面,中医为大家推荐七款补肾食疗方,让你气血充足,面色红润。

8款补肾食疗方 固本培元血气足,我要时尚网健康教你吃什么补肾,imeee

肉苁蓉羊肾汤材料:肉苁蓉30克,羊肾2只做法:将羊肾切开洗净,挑去白色筋膜,与肉苁蓉一起加水煮汤,食盐调味服食。功效:补肾,益精,壮阳。

吃什么补肾 补肾 如何补肾

共7页: 上一页1234567下一页

相关资讯
今日推荐
夏天银耳汤的做法 夏日力荐的6款保健银耳汤夏天银耳汤的做法 夏日力荐的6款保健银耳汤