胃炎吃什么食物好 不宜食用刺激胃酸分泌的食物

2017-09-27 来源: 我要时尚网 编辑: 阿布

    胃炎吃什么食物好?胃炎通过食疗来治疗效果比较好,应多吃豆制品、鸡蛋、菜、芹菜、海带、牛奶等食物,不宜食用刺激胃酸分泌的食物,来具体了解下胃炎的食疗方法吧。

    胃炎吃什么食物好

    1.饮食行为

    患有胃炎的患者在平时一定要多注意饮食的规律性,平时的生活中要做到少吃多餐的饮食原则,同时还要避免一些不良的饮食习惯,比如像暴饮暴食等。日常的生活中,“早餐要饱,中餐要好,晚餐要少”的饮食原则是必须要遵守的。另外胃炎的患者应该多喝些帮助养胃的茶。如谓&崧&茶。

    2.饮食结构

    在日常生活中,患有胃炎的人群一定要胃炎应该多吃水果蔬菜,但是一定要注意在吃之前彻底洗净,避免残留农药对胃部造成刺激,一般适合胃炎吃的食物包括:南瓜、绿豆、豆腐、苋菜、胡萝卜、鸭肉、鸡肉、绿茶、姜糖、红枣、猪肚、牛奶、小米、猪瘦肉等食物,这些食物不仅可以缓解胃炎的病症,还能有效补充胃炎患者缺乏的营养元素。

    3.食疗

    对于胃炎吃什么食物好的问题,食疗绝对是一种再好不过的治疗方法了,在平时我们可以根据自身不同的体质去选择不同的食疗方法。比如像脾胃虚弱的患者可用党参、云苓、白术与瘦肉煲汤,一周一到两次;而湿气重者的人则可以用苡米、淮山、冬瓜煲瘦肉汤,一周一到二次;对于热重易上火的人群来说,可以用土茯苓保鸭汤。

    胃炎患者一定要治愈饮食的卫生,街头的烧烤和麻辣烫是绝对不能吃的,否则可能会导致胃炎的恶化,甚至会转化成胃溃疡,一旦得了胃溃疡,那么就要忍受数十年的病痛了。所以要在患有胃炎的初期,就加以重视,那么必定可以早点摆脱胃炎的困扰。

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