保健养生
吃洋葱的禁忌 别和5种相克食物一起吃

吃洋葱的禁忌 别和5种相克食物一起吃

洋葱是生活中一种常见食物,所以,关于洋葱的食用禁忌我们是需要了解的,那么,洋葱不能和什么食物一起吃?洋葱与什么食物相克?吃洋葱有什么注意事项?一起来看看吧。…
更年期盗汗吃什么好得快 试试3种滋阴汤

更年期盗汗吃什么好得快 试试3种滋阴汤

盗汗是更年期女性最常见的一种表现,那么,更年期夜里盗汗怎么办?更年期盗汗吃什么好得快?女性更年期盗汗的食疗有哪些?一起来看看更年期盗汗吃什么好得快吧。…
发质不好怎么办 14种食物帮你增强发质营养

发质不好怎么办 14种食物帮你增强发质营养

洗发护发对保持秀发光泽亮丽非常重要,而吃对食物则是对头发由内而外的养护。美国MSN生活网最新载文,总结出“头发最爱的14种食物”。…
小米的功效是什么 小米粥这样熬更有营养

小米的功效是什么 小米粥这样熬更有营养

小米,是养生达人的首选食品,小米熬成的小米粥素有“代参汤”之美称。小米不仅有养胃的功能,还能助眠安神,对缓解压力、紧张很有效。所以晚上睡不着觉,不妨喝点小米粥。…
女人调理脾虚平时可常喝3种汤

女人调理脾虚平时可常喝3种汤

脾虚的人主要表现为肢体倦怠,少气懒言,食后脘腹胀满,或不思饮食等症状,那么,脾虚怎么调理好?脾虚喝什么汤可以调理?脾虚煲什么汤好?来看看脾虚喝什么汤可以调理。…
胃炎吃什么食物好 不宜食用刺激胃酸分泌的食物

胃炎吃什么食物好 不宜食用刺激胃酸分泌的食物

《胃炎吃什么食物好 不宜食用刺激胃酸分泌的食物》: 胃炎吃什么食物好?胃炎通过食疗来治疗效果比较好,应多吃豆制品、鸡蛋、菜、芹菜、海带、牛奶等食物,不宜食用刺激胃酸分泌的食物…
香蕉的功效与作用及禁忌 腹泻者不宜多食

香蕉的功效与作用及禁忌 腹泻者不宜多食

《香蕉的功效与作用及禁忌 腹泻者不宜多食》: 香蕉的功效与作用及禁忌是什么,香蕉是常见的一种水果,具有降低血压的功效,另外香蕉皮煮水喝可以解酒,但腹泻者不宜多食...…
白果炖鸡的做法 教你白果炖鸡怎么做好吃

白果炖鸡的做法 教你白果炖鸡怎么做好吃

《白果炖鸡的做法 教你白果炖鸡怎么做好吃》: 白果炖鸡的做法你知道吗,白果炖鸡的功效是什么呢,这是一道营养丰富的食谱,可以益气、补虚、清肺热,其实做法简单易学,下面12钗女性小编教你…
吃鸡蛋的五大误区 这样吃鸡蛋毫无营养

吃鸡蛋的五大误区 这样吃鸡蛋毫无营养

鸡蛋被称为“全营养食品”,富含蛋白质、维生素以及人体所需的矿物质。吃一个鸡蛋就能最大程度地补充人体营养,人们都很喜欢吃鸡蛋。殊不知,这种做法简单且营养价值高的食物,一旦用…
除去体内湿气 薏米红豆熬粥最有效果

除去体内湿气 薏米红豆熬粥最有效果

体内湿气堪称万病之源,祛除体内的湿气,方法非常简单,只需两个“药”。这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题,它们一是薏米,一是红豆。…
补气血效果不明显可能是没忌口7种食物

补气血效果不明显可能是没忌口7种食物

明明已经食补气血一段时间,但是仍然迟迟效果一般,可能是一些食物没有忌口导致,那么,气血不足不能吃什么?气血不足忌吃什么食物?补气血的时候要忌吃这些食物,否则会影响疗效。…
经期便秘怎么办 吃这些治便秘效果最好

经期便秘怎么办 吃这些治便秘效果最好

一些女性在经前以及经期会有便秘的情况发生,那么,为什么一来月经就便秘?例假期间便秘怎么办?经期便秘吃什么改善?经期便秘吃什么效果好?来看看经期便秘吃什么改善。…
注意饮食这样调理 让你的心脏更健康

注意饮食这样调理 让你的心脏更健康

前不久,《美国医学会杂志》发表的一篇文章显示,在2012年,美国因心脏病等导致的死亡中,有近一半与不健康的饮食方式相关。所以说,要想心脏健康,饮食上必须做到“三多三少”。…
如何调理饮食健康 比率均衡才是关键

如何调理饮食健康 比率均衡才是关键

营养学界流传着这样一种说法:没有不好的食物,只有不合理的膳食。掌握好其中的平衡,才能让膳食最大程度地发挥养生功效。今天,小编为你揭开饮食中的6种黄金比例,让你做一个聪明的…
社区活动丨感冒喝它,咳嗽喝它,降压排毒就吃它!连医生都这么做!

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病理学顺口溜- 每天一更新

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预防宝宝秋季感冒,你必须知道的事!

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感冒、细小、犬瘟热傻傻分不清楚,死亡率高达80%以上你怕不怕?

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感冒不用怕 【风寒感冒贴 风热感冒贴】

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秋季感冒来袭咋办?感冒之后必做的9件事,你不可不知!

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甲亢甲减都是激素惹的祸,一定都能治好

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甲亢可以吃月饼吗 甲亢吃什么月饼好

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科速·健康之路丨护好脖子,别让甲亢、甲减趁机得逞!

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秋季呼吸道为什么久治不愈

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甲亢营养调理案例

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